早泄从起源上说是射精所必须的刺激阈太低，因此，早泄的治疗只是是入神提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢？刺激阈指的是保持肯定的刺激时间不变，能引发组织出现振作的起码刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像"门槛"相同，太低时，什么刺激都能跨以往，并引发组织反应，说明组织振作性高；太高时，稀疏有刺激能跨越以往，组织也难得产生反响，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何拔高这个"门槛"，也就是刺激阈。
(1)治疗要遵循性治疗的日常原则，如男女两者一起插手，搜集健全病史，对病号摆开有关性生理等方面的再教训，排解种种观念顾忌，要使他们认取得重建正常的射精反应是简易的。
(2)近30年来进度起来的举动训练疗法给早泄的治疗带来起色，大大提高了治疗率。其根源机制是先进刺激阈，除去刺激与反应间的接洽。
詹姆斯．色曼斯1956年提出一种治疗策划：由妻子用手摩挲阴茎龟头及干，直到射精挨近的程度，此后逗留刺激，待激动上涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此重复举行，患者渐渐可以耐受大气刺激而又不射精，随着时间的进展，为了减缓射精发生而间歇的次数可以日趋裁减，末了达到不必须中途假期也能禁受充畅长时间的继续刺激而只是早射精。要注意操控好刺激的强度和时间，支配好火候才干刚巧不引起射精。这种练习也可以由病人自已手淫来训练，自己理解刺激的强弱和门径，但效果清楚不如女方展开操作。也可以在性交时举行雷同训练，如减轻阴茎抽动的幅度、速度，或停滞抽动，使性激动裁减，等阴茎将要疲倦时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复举办，即可延伸性交时间，待女方达到性顶峰后或女方性高潮时再射精。
为了填充间歇法的效果，可以合伙起用牵拉阴囊、睾丸法。人们考查到在性激动高度进程及浪潮其中阴囊收紧、睾丸生长。在高度激动及就要射精前向下牵拉阴囊和睾丸，也能够裁减兴奋性，并有减缓射精的效果，这也相符正常生理反响客观。
马斯特斯和约翰逊在1970年推荐了"挤捏能力"，又叫耐受性训练，即女方对阴茎不断施加刺激，待男方认为射精迫近时，女方急剧以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，碰巧分头位于冠状缘的上下方。挤捏凌辱4秒钟，此后猛然放松。施予压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，而禁忌用指甲捏挟或搔刮阴茎。此时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作万分便利。
这种挤捏技能可以直升男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若坚持磨砺15-30次，能惹眼增强按捺射精的实力，引申射精时间。当女方刺激时，男方的留意力要归结在阴茎受刺激后引起的体会上，而不要过分在意什么时候会射精，一旦引起射精，也不要有任何不安、歉疚，而应把留心力精简在高峰感受上。由女方担任摩挲刺激最有效，而要是由男方自己来作，效果弄清差得多。挤捏技艺应与勃启程度成正比，勃起越硬，所用压力越大。平凡2周左右见效，持续3-6个月以复习疗效。据作者报道溃败率仅在3-5%左右。也有的医生提倡，在病人聚合性欲亢进时，可用手淫法治疗，临近射精时挤捏，直至能坚持10-12分钟不射精。手摩挲时可以涂抹润滑油，一方面保卫龟头不受刺激，另一方面也能猛增阴道的润滑程度。
(3)豢养繁多性交体位，如采取女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动位子，肌肉蓬散，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交，此刻能够切忌臀部的剧烈锻练，缩减因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，举止幅度小，男方振作性的发展较慢，天然有助于推延射精的出现。这些体位都有助于减低刺激程度，延伸性交时间。
(4)暂且分居一段时间，蓄意识避免性刺激。采用男方扩散留意力（如性交时倒数数，想工作上的事情等），或缩短性交前情嬉爱抚时间，来限制男子的兴奋性，并力图克服早泄的作法，虽然有时也只见效，但时时会败坏双方的紧密感。引申性交前策划时间、抽缩女方达到浪潮所需时间的措施，虽然有益于两者的性和睦，但要避免早泄病人在性交前的过度振奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度振作，另一方面则要求自己维持在低造诣的高昂，实际上这是很难办到的，尤其是早泄者。他们亲自时时也相当激动，难于自持，那样有没有窍门使他们能超脱在外呢？下面推荐一种冷水敷睾丸法：异样随便的作法是事前用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕完整阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度除掉，血流放慢，发慌拔除。男方就能沉着地竭尽爱抚之能事，待到女方振作时，再徐缓地进入反响状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，精减骚乱。如常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锤炼男子性水平的作用。
(5)经过选择性交时间也能磨炼操控射精的才干。如改在早晨醒后性交，生机丰富；先睡一觉然后性交，防止发慌；一次射精后，当晚再度同房，时间推断引申；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到引申时间的作用。
(6)发动双层避孕套以减削阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以减轻刺激程度。龟头上涂抹麻醉剂，如1%达克罗宁油膏，1-2%盐酸地卡因溶液，3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5-10分钟涂抹，只能涂龟头顶处，不可多涂，以防减轻射精反响，甚至能导致不射精，影响性性能，导致勃起不坚。
(7)因射精反响是受交感神经掌握，能够应用系统脱敏疗法，启用肌肉松驰剂引起副交感神经昂扬，并精减交感神经激动性。使用时要根据性昂扬程度来把持。这种疗法有肯定疗效。据报道，α肾上腺素能阻滞剂酚苄明，10-30毫克/日，治疗早泄，对监测精液容量及性反应有肯定疗效。性交前口服冷静剂、抗抑郁药、谷维素、普鲁苯辛、利眠宁和酚噻嗪类药物均可延伸性交时间，也许具有一定的沉着和劝诫作用。
(8)耻尾肌锻炼法（间断排尿法）。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这不同生理现象推搡的肌肉有多数是同样的，虽然也有不少是反差的。因此，举办停留排尿的练习还是大有获益的。这种方针指的是在排尿时，先排放一局部，逗留一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉脆弱，操控造诣差，所以必须应允这种锻炼策略。只要一直不懈，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，很多数人能够卓有成效。体质差者应倍增体育锤炼，先进全身的素质。